和治友德|世界肾脏日 呵护生命之本 人人享有肾脏健康

 

　　鉴于全球慢性肾脏病发病率不断上升，而公众对该病的防治知识普遍缺乏，经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，决定从2006年起将每年3月份的第二个星期四，确定为世界肾脏日，旨在提高人们对慢性肾脏病以及相关的心血管疾病和死亡率的认识，重视慢性肾脏病的早期检测和预防。

 

图片来源：www.worldkidneyday.org

 

　　今年世界肾脏日迎来20周年，年度主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”，既强调重视个体健康和疾病诊治，同时呼吁要关注医疗活动对环境的影响，实现人类健康与自然环境的和谐共生及可持续发展。
 

 

　　据世界卫生组织（WHO）2025年最新报告显示，全球约有8.5亿人罹患肾脏疾病，这一数字已远超糖尿病和癌症患者的总和。在中国，慢性肾脏病（CKD）的患病率高达10.8%，相当于每9人中就有1名患者，但知晓率不足12.5%，凸显早期筛查的严重不足。更严峻的是，终末期肾病（尿毒症）患者数量正以每年约15%的速度增长，预计到2040年，慢性肾脏病将成为全球第五大死亡原因，对公共健康构成重大威胁。

 

　　肾与人体健康

　　肾脏承担着重要的生理功能，不仅负责运送、排除体内代谢废物和多余水分，还参与调节血压、保持血管健康、维持骨骼健康、促进钙吸收、生成红细胞、维护造血功能等多种生理过程，是人体保持内环境平衡必不可少的器官组织。

 

 

　　和治友德公司全球健康推广顾问、中医养生首席顾问科学家、国医大师张大宁教授认为，正如《素问·六节脉象论》上说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也”。肾为“先天之本”，几乎涉及人体生命活动的各个内容，与五脏六腑、四肢百骸都有着直接或间接关系，为脏腑阴阳之本，生命之源。因此注重肾保健，对于健康养生有着非常重要的意义。

　　张大宁大师表示，现代大量医学研究证实，肾虚是造成人体免疫力低下的重要原因。中医学的肾，不单单指的是肾脏和泌尿系统，还有人体的内分泌系统，包括垂体肾上腺皮质轴、垂体甲状腺轴、垂体性腺轴以及各种免疫系统。中医的补肾实际上是改善内分泌失调、免疫功能低下等人体异常生命状态。如果这些系统都没有问题，那就说明肾不虚，正气不虚，人体免疫力也就强。因此，正气存内的重点是补肾益肾。

　　张大宁大师指出，冬虫夏草、灵芝等中医传统药材可补肾益肾，对于提升身体免疫力有较好的作用。虫草也好，虫草菌丝体、其他虫草属药用虫草（如蛹虫草等）也好，都是补肾益肺的，不热不燥，阴阳并补，偏于平性，普遍适用于普通人群。灵芝性甘平，入五脏，调气血，和阴阳，平补五脏，扶助正气，与其他药比，“诸药为各病之药，灵芝为百病之药”。虫草、灵芝等相关的产品可“辅助正气”，正气存内邪不可干。

 

　　健康养生小贴士

 

 

　　养生是提高人体的整体素质，人体的整体素质提高了之后，起到的作用不单单是防病，还提升生命质量。在保持科学养生的同时，我们也建议服用高品质的健康产品，身心“和济”，生活和美。