大连双迪：立个不倒的“健康flag”，一点也不难

　　人生之幸，健康没病。健康几乎是所有人都会立的新年flag，但是熬夜通宵、暴饮暴食、久居不动……让生活变成了大型“打脸现场”，说好的健康早已被人们抛在脑后。当意识到其重要性时，往往是身体或多或少地出现了问题。因此，我们要时刻重视健康，爱护自己，才不至于悔不当初。

 

 

　　那么护我们周全的到底是谁呢？其实在我们的身体里驻扎着一支素质过硬的免疫部队，它就像守护国土安全一样守护人类健康。当遇到细菌、病毒等“超级破坏王”的外来侵犯时，它必诛之；当家园内部出现不稳定“分子”时，它又出来维稳。既攘外，又安内，可谓是操碎了心。

 

 

　　不过，这支免疫部队的战斗力会因年龄增长、主人过度透支体能、疾病等而逐渐地被削弱。当你经常感觉到疲劳，容易生病，肠胃脆弱，伤口不易愈合……这些都是免疫系统向你发出的危险信号，暗示你要加固自己的免疫系统了。

 

 

　　俗话说，民以食为天，不仅仅是为了填饱肚子，更为了营养。合理搭配、科学的营养膳食能够为免疫系统提供源源不断的养料补给，从而转化为身体正常运行必需的能量。那么怎么样补才合适呢？“擒贼先擒王”，找到营养本王，从根上补，才能补到位，不浪费。

　　研究表明，核酸是生命的本源营养，它支配着蛋白质的合成，主宰着人体的生长、发育、繁殖、遗传及变异等一系列重大生命活动，对人体的新陈代谢、免疫功能调节、生老病死和健康起着重要的作用。

 

 

　　核酸缺乏，就不能制造出足够的基因，就不能生产出足够的蛋白质，新陈代谢也就无法正常进行，造成老化细胞大量留存体内，老化细胞缺乏免疫力与抵抗力，人体也会因此产生种种疾病。因此，补充外源性核酸将不仅有利于机体免疫力的增强，也将有利于减少疾病的发生。

 

 

　　核酸，为细胞补充本源营养，让细胞动力十足。增强免疫，从即刻开始！